炒扇贝热量_炒扇贝|环球动态
2023-05-30 14:09:35来源：互联网
(资料图)
你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于炒扇贝热量，炒扇贝这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
扇贝清洗干净，洗几次。将洋葱切成滚刀块，大蒜切片。将油倒入锅中，加热至七成热。加入洋葱和大蒜，炒香。倒入胡椒粉，辣椒面和酱油。加入干贝翻炒。加入适量的精盐。翻炒2-3分钟。加入味精即可食用。以上就是炒扇贝这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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